Halaman
Kata Kunci
reproduksi
pubertas
organ
pelecehan
Tahukah kalian yang dimaksud dengan alat reproduksi?
Apa pula yang dimaksud dengan pelecehan seksual? Pada
bab ini kalian akan mempelajarinya. Kalian akan mempelajari
tentang alat reproduksi manusia dan cara menjaga kesehatannya.
Kalian juga akan mempelajari yang dimaksud dengan pelecehan
seksual serta akibatnya. Nah sekarang ayo kita mulai.
Kesehatan Alat
Reproduksi dan Pelecehan
Seksual
5
Bab
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas V
52
A.
Kesehatan Alat Reproduksi
Manusia tumbuh dan berkembang. Pertumbuhan dan perkembangan dimulai
sejak dalam rahim ibu. Pertumbuhan dan perkembangan manusia meliputi
organ tubuh, pikiran, maupun perasaan. Bagaimana wujud pertumbuhan dan
perkembangan manusia? Secara fisik, kedua hal tersebut tampak pada berat badan
dan tinggi badan. Makin bertambah usia, maka makin bertambah tinggi. Berat badan
pun makin meningkat. Coba kalian bandingkan tinggi badanmu saat ini dengan
saat kalian masih duduk di taman kanak-kanak.
Sumber: Dokumentasi penulis
Gambar 5.1 Perbedaan ciri-ciri fisik antara manusia dewasa dengan anak-anak.
1. Masa Pubertas
Tahukah kalian yang dimaksud dengan masa pubertas? Sudahkah kalian
mengalaminya? Untuk mengetahuinya, coba kalian perhatikan materi berikut ini.
Masa pubertas adalah masa peralihan dari anak-anak menjadi dewasa. Pada
masa ini, manusia mengalami pematangan alat reproduksi. Masa pubertas terjadi
antara usia 9-15 tahun. Namun beberapa anak mengalami lebih cepat.
Bagaimana tanda-tanda datangnya masa pubertas? Adakah ciri-ciri yang
tampak?
Pada masa pubertas, terjadi perubahan pada diri manusia. Perubahan ini
tampak pada ciri-ciri fisik. Ciri-ciri tersebut antara lain tumbuhnya jerawat dan
kulit mulai berminyak. Selain itu masih ada ciri-cri yang lain.
Terdapat perbedaan ciri-ciri fisik antara anak laki-laki dan anak perempuan
pada masa pubertas. Ciri-ciri anak laki-laki pada masa pubertas antara lain:
a. tumbuhnya kumis dan rambut di ketiak serta di sekitar kemaluan,
b. tumbuh jakun,
c. suara membesar.
d. badan tumbuh tinggi besar dan otot mulai menguat.
Bab 5
– Kesehatan Alat Reproduksi dan Pelecehan Seksual
53
Lalu bagaimana ciri-ciri fisik anak perempuan pada masa pubertas? Ciri-cirinya
antara lain:
a. pinggul dan payudara mulai tumbuh membesar,
b. tumbuhnya rambut di ketiak dan sekitar kemaluan.
Itu tadi beberapa ciri fisik yang dialami manusia pada masa pubertas.
Sumber: Dokumentasi penulis
Gambar 5.2 Perbedaan fisik antara anak laki-laki dan anak perempuan pada masa pubertas.
2. Kematangan Organ Reproduksi
Apa yang dimaksud dengan reproduksi? Apa pula yang dimaksud dengan organ
reproduksi? Reproduksi secara sederhana diartikan sebagai proses dalam kehidupan
untuk menghasilkan keturunan demi kelang
sungan hidup. Ba
gi anak-laki-laki,
organ reproduksi adalah penis. Adapun bagi anak perempuan, vagina merupakan
organ reproduksi. Pada masa pubertas, setiap manusia mengalami kematangan organ
reproduksi. Apa tanda-tandanya?
a. Tanda-tanda kematangan organ reproduksi pada anak laki-laki
Tanda-tanda kematangan organ reproduksi yang dialami anak lak-laki
adalah:
1) Mengalami mimpi basah pertama kali. Hal ini menunjukkan bahwa sel sperma
telah diproduksi. Sel sperma merupakan sel kelamin jantan. Organ yang
memproduksi sperma adalah testis.
2) Mulai tertarik pada perempuan.
b. Tanda-tanda kematangan reproduksi pada anak perempuan
Tanda-tanda kematangan organ reproduksi yang dialami anak perempuan
antara lain:
1) Mengalami menstruasi. Hal ini menunjukkan bahwa sel telur telah diproduksi
oleh ovarium. Tahukah kalian yang dimaksud dengan menstruasi? Menstruasi
adalah keluarnya darah dari lubang kemaluan. Darah ini berasal dari sel telur
yang tidak dibuahi. Bila dibuahi, maka dapat menyebabkan kehamilan.
2) Keluarnya cairan bening dan kental dari kemaluan.
3) Mulai tertarik pada laki-laki.
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas V
54
Perlu kalian ketahui bahwa setelah masa pubertas, manusia sudah dapat
menghasilkan keturunan. Mengapa demikan? Sebab pada masa pubertas, organ
reproduksi telah berfungsi sempurna. Setiap hubungan seksual dapat menyebabkan
kehamilan. Namun perlu kalian ketahui bahwa, hubungan seksual hanya boleh
dilakukan oleh mereka yang memiliki ikatan suami istri. Manusia hanya boleh
melakukan hubungan seksual setelah melalui pernikahan.
Kehamilan di luar nikah dapat merusak masa depan. Apalagi jika terjadi pada
para pelajar. Tentu sekolah menjadi berantakan. Masa depannya pun menjadi kacau.
Ia tidak dapat menggapai cita-cita.
Sumber: Dokumentasi penulis
Gambar 5.3 Kehamilan di luar nikah dapat merusak masa depan.
3. Menjaga Kebersihan Alat Reproduksi
Tubuh kita merupakan anugerah Tuhan. Kita harus dapat mensyukurinya.
Bagaimana caranya? Salah satunya adalah dengan menjaga kesehatan tubuh. Salah
satu yang harus kita jaga adalah alat reproduksi. Alat reproduksi
harus dijaga
kebersihannya.
a. Menjaga kebersihan alat reproduksi bagi anak laki-laki
Bagaimana cara anak laki-laki menjaga kebersihan alat reproduksinya? Ada
beberapa cara yang dapat kalian lakukan, yaitu:
1) Gantilah celana dalam 2 kali sehari. Ingat, pilih celana dalam yang mudah
menyerap keringat. Pilihlah bahan katun.
2) Biasakan membersihkan kemaluan.
b. Menjaga kebersihan alat reproduksi bagi anak perempuan
Beberapa cara yang dapat dilakukan anak perempuan untuk menjaga kebersihan
alat reproduksi antara lain:
1) Gantilah celana 2 kali sehari. Pilih celana dalam yang mudah menyerap
keringat,
2) Bersihkan kemaluan setelah buang air kecil dengan air bersih. Basuh dari arah
depan ke belakang. Lalu keringkan dengan handuk yang lembut. Ingat, jangan
menggunakan tisu untuk mengelap kemaluan.
3) Saat menstruasi, pilih pembalut yang mudah menyerap dan lembut. Jangan
lupa ganti pembalut secara teratur.
Bab 5
– Kesehatan Alat Reproduksi dan Pelecehan Seksual
55
dan Kesehatan
Pojok Olahraga
Keringat dan Jerawat
Pada masa pubertas biasanya hormon kelamin turut merangsang aktifnya kelenjar minyak
dan keringat. Tubuh lebih banyak mengeluarkan kelenjar minyak dan keringat. Keadaan ini
menyebabkan wajah mudah berjerawat dan tubuh berbau keringat. Untuk itu, sebaiknya kalian
mulai merawat diri dengan baik. Biasakan untuk mandi setiap hari secara rutin. Rajin-rajinlah
membasuh wajah bila terasa kotor agar wajahmu tetap dalam keadaan bersih.
Sumber: id.answers.yahoo.com
B.
Pelecehan Seksual
Tahukah kalian bahwa pelecehan seksual termasuk tindak kejahatan? Para
pelaku pelecehan seksual dapat ditindak sesuai dengan hukum yang berlaku. Lalu
apa yang dimaksud dengan pelecehan seksual? Pelecehan seksual adalah segala
tindakan, perilaku, ucapan, maupun isyarat yang dilakukan secara sepihak untuk
merendahkan korbannya.
Pelecehan seksual dapat menimpa laki-laki maupun perempuan. Namun
pada umumnya, korban pelecehan seksual adalah kaum wanita. Beberapa contoh
pelecehan seksual antara lain:
1. menyenggol, menyentuh, atau meraba bagian tubuh orang lain dengan
paksa,
2. perkosaan,
3. mengomentari bagian tubuh orang lain, terutama wanita,
Lalu bagaimana cara kita menghindari pelecehan seksual? Cara yang paling
mudah adalah kenakan pakaian yang sopan. Pakaian yang demikian dapat
mencegah orang lain melakukan pelecehan seksual. Cara yang lain adalah menjaga
ucapan dan perbuatan. Hindari perkataan dan perbuatan yang mengarah pada
pelecehan seksual.
Satu hal lagi yang tidak boleh dilupakan adalah memperkuat iman kita kepada
Tuhan. Agama selalu mengajarkan kita untuk melakukan tindakan yang baik dan
menjauhi tindakan tercela. Jangan lupa segera laporkan tindakan pelecehan seksual
kepada yang berwajib.
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas V
56
Sumber: Dokumentasi penulis
Gambar 5.4 Tindakan pada gambar di atas termasuk pelecehan seksual.
Biasakan
Hidup Sehat
Kebersihan pangkal kesehatan. Kita harus selalu menjaga kebersihan. Kebersihan mendatangkan
kesehatan. Bila badan sehat, kita dapat beraktivitas dengan baik. kita dapat belajar dengan baik.
kita juga dapat bermain dengan gembira. Maka dari itu, biasakan menjaga kebersihan dalam
kehidupan sehari-hari.
Rangkuman
▪
Pertumbuhan dan perkembangan manusia meliputi organ tubuh, pikiran, maupun perasaan.
▪
Masa pubertas adalah masa peralihan dari anak-anak menjadi dewasa.
▪
Terdapat perbedaan ciri-ciri fisik antara anak laki-laki dan anak perempuan pada masa
pubertas.
▪
Reproduksi secara sederhana diartikan sebagai proses dalam kehidupan untuk menghasilkan
keturunan demi kelangsungan hidup.
▪
Bila organ reproduksi telah berfungsi sempurna, setiap manusia dapat menghasilkan
keturunan.
▪
Pelecehan seksual adalah segala tindakan, perilaku, ucapan, maupun isyarat yang dilakukan
secara sepihak untuk merendahkan korbannya.
Bab 5
– Kesehatan Alat Reproduksi dan Pelecehan Seksual
57
Evaluasi Tertulis
Aspek Kognitif
I.
Ayo berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c, atau d di depan jawaban yang
tepat!
1. Berikut ini yang bukan merupakan ciri pubertas pada anak perempuan adalah
....
a. berkumis
b. menstruasi
c. haid
d. pinggul membesar
2. Masa pubertas merupakan masa peralihan dari ... ke ....
a. bayi; anak-anak
b. dewasa; tua
c. anak-anak; dewasa
d. masa subur; tua
3. Mimpi basah menandakan ....
a. kehamilan
b. kelainan pada rahim
c. berfungsinya alat reproduksi
d. kelainan alat reproduksi
4. Setelah membasuh kemaluan, sebaiknya dikeringkan dengan ....
a. tisu
b. handuk
c. pembalut
d. kain kasa
5. Sebaiknya memilih celana dalam yang ....
a. mahal
b. ketat
c. menyerap keringat
d. baru
6. Menstruasi mulai terjadi pada masa ....
a. tua
b. dewasa
c. pubertas
d. kecil
7. Pembalut biasa digunakan ....
a. setelah buang air kecil
b. setelah buang air besar
c. saat menstruasi
d. sebelum buang air kecil
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas V
58
8. Perasaan suka terhadap lawan jenis merupakan salah satu ciri ... masa
pubertas.
a. fisik
c. primer
b. psikologis
d. sekunder
9. Salah satu cara mencegah pelecehan seksual adalah mengenakan pakaian yang
....
a. mahal
c. baru
b. bersih
d. sopan
10. Tindakan pelecehan seksual sebaiknya ....
a. dilaporkan kepada yang berwajib
b. didiamkan saja
c. masa bodoh
d. dihormati
II.
Cobalah kalian jawab pertanyaan-pertanyaan berikut ini!
1. Sebutkan ciri-ciri perubahan masa pubertas pada anak perempuan!
2. Tunjukkan bukti bahwa manusia tumbuh dan berkembang!
3. Apa yang dimaksud dengan reproduksi?
4. Bagaimana cara anak laki-laki menjaga alat reproduksinya?
5. Bagaimana cara mencegah terjadinya tindak pelecehan seksual?
Penilaian Sikap
Aspek Afektif
Perilaku seperti apa yang dapat kalian praktikkan untuk menghindari tindakan
pelecehan seksual?
Evaluasi Praktik
Aspek Psikomotorik
Cobalah kalian kerjakan tugas berikut ini secara kelompok!
1. Buatlah kelompok dengan anggota 4-5 orang!
2. Coba kalian buat kliping mengenai tindakan pelecehan seksual!
3. Kumpulkan 10 sampai 15 artikel untuk bahan klipingmu!
4. Jangan lupa, tuliskan ulasan pada tiap-tiap artikel!